Cos’è la modalità sicura (Safe Mode)?

L’avvio in modalità sicura (Safe Mode) è una opzione ancora disponibile sul Mac, anche sui Mac con chip Apple Silicon (M1, M2, M3). È uno strumento molto utile per la diagnostica e la risoluzione di problemi come kernel panic, avvii lenti o comportamenti anomali.
Cos’è la modalità sicura (Safe Mode)?
La modalità sicura:
- Carica solo le estensioni di sistema essenziali.
- Disattiva software di terze parti in background.
- Esegue controlli e riparazioni sul disco (come fsck).
- Svuota alcune cache di sistema.
Come avviare il Mac in modalità sicura
Mac con Apple Silicon (M1, M2, M3):
- Spegni completamente il Mac.
- Tieni premuto il tasto di accensione finché non vedi “Opzioni” e il disco di avvio.
- Seleziona il tuo disco di avvio (es. Macintosh HD).
- Tieni premuto il tasto Shift, poi clicca su “Continua in modalità sicura”.
Mac con Intel:
- Accendi o riavvia il Mac.
- Subito dopo il suono di avvio, tieni premuto Shift.
- Rilascia quando vedi la schermata di login con la scritta “Avvio in modalità sicura” (in rosso o in alto a destra).
Cosa aspettarsi:
- Il Mac potrebbe impiegare più tempo ad avviarsi, perché fa controlli interni.
- Alcune funzioni saranno disattivate (accelerazione grafica, audio, Wi-Fi limitato, ecc.).
- Lo sfondo potrebbe essere diverso o apparire più “basico”.
Per uscire dalla modalità sicura:
- Riavvia normalmente, senza tenere premuti tasti.
Ma prima di uscire, vediamo alcune cose utili da fare in modalità sicura
Una volta che sei in modalità sicura, è un buon momento per fare alcune verifiche e pulizie che potrebbero risolvere problemi legati a kernel panic, avvii lenti o instabilità di sistema.
Cose utili da fare in modalità sicura
1. Verifica se il problema scompare
- Se il Mac funziona bene in modalità sicura, ma male in modalità normale, è quasi sempre colpa di software di terze parti (estensioni, driver, login items, ecc.).
2. Controlla le app in avvio automatico
Vai su Preferenze di Sistema > Utenti e Gruppi > Elementi login (o su Impostazioni di Sistema > Generali > Elementi di login in macOS Ventura e successivi).
- Rimuovi app sospette o non essenziali.
- Questo riduce i conflitti all’avvio.
3. Controlla le estensioni di sistema
Nel Terminale, puoi digitare:
kextstat
per vedere quali estensioni del kernel sono attive (in modalità sicura saranno poche).
Oppure puoi vedere le estensioni installate in:
/Library/Extensions/
o
/System/Library/Extensions/
Le estensioni non Apple possono causare kernel panic.
4. Svuota manualmente le cache (facoltativo ma utile)
Nel Finder o Terminale puoi rimuovere le cache utente:
rm -rf ~/Library/Caches/*
E cache di sistema (solo se sei esperto o guidato):
sudo rm -rf /Library/Caches/*
⚠️ Fai attenzione con questi comandi: non sono pericolosi se usati correttamente, ma cancella solo le cache (non documenti o configurazioni).
5. Test delle app
- Prova ad aprire solo le app principali che ti danno problemi.
- Se funzionano bene in modalità sicura → probabilmente è un’estensione o servizio di terze parti che in modalità normale crea conflitti.
6. Consulta i log di sistema
Apri Console.app, filtra con la parola chiave panic o crash per vedere errori recenti.
Oppure guarda i log in tempo reale per vedere cosa succede durante l’uso.
Dopo la modalità sicura
Riavvia normalmente. Se il problema non si ripresenta, probabilmente è stato risolto da:
- La pulizia cache.
- La rimozione di software all’avvio.
- L’auto-riparazione fatta durante il safe boot.