in basso su qualsiasi finestra aperta del finder
oppure
utility disco (cartella Applicazioni-->Utility)
cerca di cancellare quel che non ti serve più oppure fai un bel backup, infatti quando il Mac ti da quell'avviso significa che è veramente troppo pieno e non riesce più ad utilizzare l'HD per svolgere le sue operazioni (è sempre consigliabile lasciare liberi almeno un paio di GB)
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