con monitoraggio attivita/pannello network (utility che hai in cartella utility) vedi il traffico scambiato. al riavvio del mac o della connessione i dati della tua sessione vengono azzerati.
menumeters fa la stessa cosa.... ma non tiene memoria dei dati trasferiti precedentemente. quindi carta e penna + l'inevitabile somma credo sia l'unica soluzione. a meno che sul sito tim tu non veda il tuo traffico, quasi in tempo reale.... cosa che è possibilissima.
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